Запор у беременных и кормящих – не дать ни одного шанса!

С самого детства каждая девочка мечтает о том, как однажды сама станет мамой, и этому посвящены все ее игры. И когда молодая женщина узнает о своей беременности, часть ее самой давно готова к этому – в глубине души она понимает, что главное волшебство в ее жизни уже свершилось.

Однако путь ожидания появления новой жизни тернист и полон неожиданных сюрпризов, не всегда приятных.

Перестраивающийся женский организм делает все, чтобы малышу было удобно и комфортно, при этом доставляя будущей маме уйму неудобств. Среди них, помимо прочих, трудности с опорожнением кишечника, которые подчас преследуют молодую маму всю беременность и даже в послеродовый период.

Чем это опасно?

Не обращать внимания на запоры небезопасно, ведь они являются угрозой возникновения дисбактериоза пищеварительной и половой системы – а это та проблема, которую будущая и кормящая мама должна всеми силами избегать. В этот период кишечнику нужна помощь, ведь женскому организму и так приходится нелегко, а возникновение запоров может повысить тонус матки, и кроме того, частые натуживания обостряют геморрой у тех, кто к нему предрасположен. Как же помочь пищеварительной системе справиться с этой проблемой?

От запора спасет «правильная» клетчатка!

Забудем о слабительных средствах – каждый врач стремится сократить до минимума использование лекарственных препаратов в период беременности и кормления грудью. Но что делать беременным женщинам, если над их кулинарными капризами давно шутят во всем мире? Медики советуют для регулярной работы пищеварительной системы съедать каждый день 30-35 граммов клетчатки, что соответствует килограмму свежих овощей и фруктов. Однако беременная женщина ест все, что пожелает, вернее, то, что захочется будущему жителю нашей планеты, а это не всегда совпадает с рекомендациями врачей. Кроме того, оказывается, не всякая клетчатка в больших количествах полезна! Фрукты и овощи содержат, в основном, «грубую», нерастворимую клетчатку, большие количества которой могут раздражать стенки пищеварительного тракта, вызывать вздутие и ощущение тяжести в животе…Выход найден, необходимо включить в ежедневный рацион источник высококачественной растворимой клетчатки - Фитомуцил Норм. Это полностью натуральный растительный комплекс, лишенный вкусовых добавок, химических веществ и красителей, что делает его безопасным как в период беременности, так и в период лактации. Более того с его помощью наладится регулярный стул.

Как «работает» Фитомуцил Норм?

В состав Фитомуцила входит оболочка семян особого сорта подорожника Psyllium и плоды сливы домашней – натуральные источники нежной растворимой клетчатки. Он действует мягко и предсказуемо, не вызывая спастических болей, резких позывов и болезненного вздутия кишечника, как слабительные, в составе которых имеется сенна. Принцип действия Фитомуцила прост: растворимые пищевые волокна попадают в кишечник и впитывают в себя содержащуюся в нем жидкость; в процессе этого они разбухают и размягчают содержимое кишечника, благодаря чему очищение происходит легко и естественно. Содержание пищевых волокон в этом биокомплексе значительно больше, чем в ржаных и пшеничных отрубях, которые могут вызывать вздутие кишечника. Кроме того, компоненты Фитомуцила обволакивающим образом воздействуют на кишечник и нормализуют его микрофлору, что защищает маму и малыша от дисбактериоза. Достаточно включить растительный комплекс в рацион один или два раза в день – и это позволит забыть о проблемах со стулом.

Способ употребления Фитомцила очень прост – необходимо развести пакетик в любимом соке, кефире, питьевом йогурте или просто в воде. Проблема запора на протяжении всего срока беременности и в послеродовой период решится быстро и легко, и кишечник заработает как часы. Препарат хорошо переносится, безопасен для здоровья мамы и ребенка и разрешен Российским Обществом Акушеров-гинекологов (РОАГ) к употреблению как в период беременности, так и в период грудного вскармливания.

Когда начинает расти живот у женщин в “интересном положении”

Для многих женщин беременность становится самым волнительным периодом, особенно если это случается впервые. Новые ощущения, страх, ожидание чуда, резкие перепады настроения, повышенный аппетит – “все включено”. Один из множества вопросов, которыми задаются беременные - как быстро окружающие начнут замечать округлившийся животик? К этому времени нужно подготовиться не только морально, но и финансово: как ни крути, а обновить гардероб все-таки придется.

Одна из сопутствующих проблем “интересного положения” – возникновение растяжек (стрий) на животе, бедрах и груди. К сожалению, полностью их избежать при резком увеличении веса очень трудно, но есть шанс минимизировать проблему. Для этого существуют специализированные косметические средства, например, Крем для профилактики и коррекции растяжек “9 месяцев”. Регулярное использование крема способствует уменьшению имеющихся растяжек (стрий) ,предотвращению образования новых, а также активизирует клеточные процессы, обеспечивая полноценную защиту кожи. Конечно, чем раньше вы начнете использовать специализированные средства, тем лучший эффект можно ожидать.

Стоит иметь в виду, что размер живота, его форма и срок, когда “интересное положение” начинает бросаться в глаза – все это индивидуально и зависит от многих факторов.

Наиболее важные из них:

Наследственность. Безусловно, стоит поинтересоваться, как протекала беременность у вашей мамы, как говорится, гены никто не отменял.

Телосложение. Как правило, у худеньких женщин живот становится заметным гораздо раньше, чем у полненьких, просто потому, что последним удается успешно скрывать свое положение. При этом у тех и других живот может расти примерно с одинаковой скоростью.

Если для вас это первая беременность, живот будет расти медленнее, чем при второй и последующих, так как кожа еще не подвергалась такому растяжению.

Аппетит. Если беременная целенаправленно начинает кушать “за двоих”, то внимание к вашей персоне как минимум вызовет существенная прибавка в весе, а вместе с ней и округлившийся животик.

Размер и расположение плода. Очевидно, что, чем крупнее ребенок, тем быстрее начинает расти живот. Помимо размера плода и индивидуального темпа роста, имеет значение его “местонахождение”: если плод расположен ближе к стенке матки, которая находится спереди, живот будет увеличиться раньше, чем если он расположен ближе к позвоночнику.

В любом случае самое главное – принять тот факт, что это Ваш ребенок, который достоин любви, заботы и внимания. А животик пускай растет так быстро, как ему нравится.

Пожалуй, именно ответственность за двоих – то, что характеризует женщину, которая по-настоящему готова к материнству. Чтобы помочь тебе в этот непростой волнительный период, разработчики линии “9 месяцев” создали препараты и косметические средства с учетом потребностей мамы и будущего малыша, которые одновременно эффективны и безопасны. В списке продуктов линейки – Тонизирующий крем для ног, Мусс и влажные салфетки для интимной гигиены, Крем для профилактики и коррекции растяжек, Фолиевая кислота, Омегамама (комплекс с Омега-3 ПНЖК) и Прегнадент – паста, разработанная специально для беременных.

Наслаждайтесь каждым днем этого волшебного периода, а средства линии “9 месяцев” помогут позаботиться о себе и о будущем гении.

Рожать с улыбкой: смешные истории о родах от молодых мам

Принято считать, что роды — это всегда больно и страшно. Будущие мамы в ожидании важного события, бороздят просторы интернета в поисках историй от женщин, уже переживших ЭТО. А еще очень боятся и волнуются. Но что может настроить девушек в «интересном» положении на позитивный лад? Конечно же истории из роддомов, от которых хочется улыбнуться или даже рассмеяться в голос! Специально для вас мы нашли реальные рассказы молодых мам о родах, которые заставят вас улыбнуться. Не верите? Тогда просто прочтите!

Анна Вагнер: «Рожала я долго, 13 часов. Я и попеть успела, и на мячике попрыгать, и поматериться, и потужиться «как в унитаз», и кесарево потребовать. И решили мне поставить капельницу с лекарством снотворным — типа боль уйдет, а сон придет. Эффект был прямо противоположным: спать захотелось дико, а боль стала еще сильнее. Приволокли капельницу навороченную. Я еще подумала: “Вау! Неужели наша медицина наконец-то обзавелась оборудованием нового поколения?”. Зря я так подумала. Иголки-то в меня вкололи, а что дальше делать никто не знает! Там все обозначения на английском написаны. Муж, который со мной рожал, посоветовал инструкцию почитать. Приволокли инструкцию, а она тоже вся на английском! И тут муженьку пришла в голову гениальная мысль, осенило его, так сказать: “Ты же знаешь английский — переводи!”. А надо сказать, что знаю я его на очень обывательском уровне. Представляете: лежу, ору, врачей набежало человек семь в кабинет, все стоят, обсуждают, и никто не знает, что, куда и как нажимать. Делать было нечего: между болью и матом пришлось переводить. Они откуда-то даже словарик выкопали! Перевела, кстати, почти все. Но самое странное, что когда переводила, боль почти отступала. Видимо, организм наш так мудро устроен, что переключается в стрессовых ситуациях».

Василиса Павловская: «Когда меня после родов в палату привезли, там одна новоиспеченная мама была, которая боялась ребенка на руки взять. Нянечка, не долго думая, схватила кроху за ногу, встряхнула на глазах у обалдевшей мамаши, и спокойно заявила: ”Видишь, не развалился, так чего боишься?” Как ни странно, это помогло».

Аришка Кузьмина: «Рожала я очень тяжело. Шейка совсем не хотела открываться, а мой сынок очень хотел наружу. И вот (как мне тогда показалось) уже на 198-й потуге к нам прибежала еще одна акушерка и спрашивает: ”А кого рожаем?”, а я ей в ответ на потуге, да еще и с выпученными глазами: “Вааааанечку!!!”. Смеялись все».

Дарья Буравцова: «Второго ребенка я рожала за границей. Сидим с подругой: я беременная, она недавно родила. Я переживаю, как я буду рожать, не зная языка. Мало ли что, а я и сказать ничего не смогу. Вдруг меня осеняет идея: сделать карточки и на них написать самое необходимое, например, «можно ли тужиться», «хочу в туалет», «тошнит», «дайте воды». Подруга меня обсмеяла, и карточки как-то забылись. Рожаю: на животе датчик, в руке капельница, особо не развернешься. Схватки каждую минуту идут. И тут мне вспомнились мои карточки. Я начинаю корчиться уже от смеха и говорю мужу: ”Представляешь, я бы сейчас начала карточки доставать, разбирать, что на них написано, тыкать их врачам…”. Муж потом рассказывал, что перепугался жутко. Он решил, что я от боли сошла с ума. С ним-то мы мою идею не обсуждали».

Анонимно: «Две роженицы, порвались обе, зашивает врач, юморит. Девушкам не до смеха, не отвечают. В это время в коридоре крик: “Иваныч, ты где-е-е?!” Врач, не отрываясь от шва: “Ой, как я не хочу сейчас в рифму отвечать!” Хохотали все!».

Екатерина Майорникова:«Рожаю. Потуги пошли, сил нет! Врач говорит, чтобы я не кричала, а тужилась, как будто я в туалет по большому хожу. А ведь больно, сил тужиться уже нету. Вдохнула полной грудью и начала рычать и кричать опять. Врач смотрит на меня и говорит: “Ты когда по большому в туалет ходишь, тоже также орешь? Соседи не бояться?”».

Анонимно: «А со мной на скорой в роддом дедушка поехал, сидел, нервничал больше, чем я сама. Постоянно что-то говорил. Потом задумался на минуту (единственная минута, которую он молчал, хотя обычно не многословный) и выдал так, что водитель скорой аж притормозил: “Ну ничего, зато хоть молоко своё в доме будет!”. Я после этой фразы аж забыла куда еду».

Анонимно: «Почувствовала, что в туалет хочу. Взяла рулон бумаги и направилась в туалет. Меня тормозит акушерка и говорит мне: ”Девушка, вы рожаете, идемте в родзал!” А ей: ”Сейчас в туалет схожу и пойду!”. А она меня в родзал тянет, а я давай упираться. Она такая большая — взяла меня под мышки и понесла со словами “Не переживай, сейчас и пописаешь, и покакаешь!”. Так я с туалетной бумагой в руках и родила».

Татьяна Гладкова: «Когда срок подошел, пошла бриться. Ясное дело, что итог от газонокосилки был бы лучше, но! Решила я позвать маму, чтобы проверить ”качество обработки”, так сказать. Сразу скажу, обрабатывала себя часа три! Тщательно! Фраза мамы чуть не вызвала схватки: “Ты через какую дырку мне внучку рожать собралась?” Оказывается, три часа не ту часть обрабатывала...».

Ольга Бахмет: «Первые сутки была ложная родовая деятельность. Почти все время разговаривала с мужем по телефону, а за час до родов выключила мобильник. Когда родила, мне дали телефон. Естественно, сразу звоню мужу. И что, вы думаете, он мне сказал? “Ты чего телефон отключила? Я тут переживаю, а она телефон отключает! Что за шутки?”. Я говорю: “Сына тебе рожала!”. А он: “Что, всё уже? А телефон чего отключила?”».

Анонимно: «Почувствовала родовые схватки, дело было летом. В панике, не найдя сумку, я начала запихивать всё, что могло бы мне понадобиться на родах, в рюкзак мужа. Взяла свою счастливую сорочку и меховую зимнюю шапочку, просто она у меня счастливая. В состоянии аффекта вместе с ношей и животом наперевес я доехала до роддома, благо что городок у нас маленький. В приемном покое я попросила доктора, чтобы обязательно на мне были все вещи, которые я привезла с собой, они у меня счастливые, мол, я понимаю, что не положено, но я за это вас финансово отблагодарю, только, пожалуйста, не задавайте вопросов, пунктик у меня такой. У доктора глаза загорелись, говорит, мол, не вопрос, я распоряжусь. Я доктору дала 100 долларов, мол, это предоплата, доктор аж подпрыгнул от радости. Завели меня в палату, а у меня уже такое состояние, уже от схваток ничего не понимаю, сестра привозит инвалидное кресло и дает мне вещи. Смотрю: там ночнушка лежит моя, шерстяная шапочка и коньки хоккейные. Я спросила, что это, мол, и зачем, на что сестра ответила: “ Одевайте всё и быстро, доктор сказал, чтобы всё было на вас надето!”. Я уже ничего не соображаю: доктор сказал, значит, надо. Может коньки надевают, чтобы не сбежала? Везут меня по больнице в сорочке, вязаной шапке и коньках. Народ на меня смотрит огромными глазами, даже знакомые попались с работы, и даже не здороваются, только странно смотрят на меня. Думаю, наверное, летом я зря теплую шапку надела. Завозят в палату, помогли мне в коньках на кресло забраться, лежу я вся такая интересная с расставленными ногами и все думаю, на фига на меня коньки надели?! Забегает доктор и кричит на сестер, мол, почему коньки бинтами не перемотаны? Или вы хотите, чтобы меня она всего изрезала? Сестры забинтовывают коньки, я как-то успокоилась насчет их — доктор ведь даже не удивился, а еще и сестер пожурил. Но всё же смотрю, что как-то с недоверием на меня смотрят: врачи зайдут, посмотрят на меня, хватаются за рот и выбегают, слышу, хохочут в коридоре. А я все думаю, что все же напрасно я теплую шапку летом одела. Привезли другую роженицу, рядом на кресло положили. Смотрю — она без коньков. Непонятно... Спрашиваю у доктора: ”А почему она без коньков?”. Доктор: “Так она и не просила их надеть, а у вас в рюкзаке лежали. Сами так заказывали!!!”. И тут я эти коньки узнала! Это они у мужа в рюкзаке лежали, а я в состоянии аффекта и не заметила. Объяснила им ситуацию, хохот начался полнейший. Врачи говорят: “А мы все ваши справки от психиатра просмотрели, прежде чем вам коньки нести, да и деньги за это заплачены. Мало ли, может, хотите, чтобы сын хоккеистом был? Вы же сами просили лишних вопросов не задавать”. Так и родила под общий смех своего сыночка».

Дарья Буравцева: «Когда рожала первого, меня мой отец повез устраивать по блату на дородовое. Сидим у главврача, она расписывает, как у них тут хорошо, агитирует на роды с мужем. Я отказываюсь. А она продолжает рассказывать, как это здорово. Я уже в сердцах говорю: “Да не хочу я с мужем рожать!”, а она мне: “Ну не хотите с мужем — можно с любым другим мужчиной!”».

Ольга Ипполитова: «Утром после родов просыпаюсь в реанимации. Вроде бы вся анестезия прошла, шевелю конечностями, и тут понимаю, что я не чувствую ступней, пальцев ног. Думаю, что что-то мне не туда вкололи и повредили нервы. Аж слезы на глаза наворачиваются, представляю, как теперь буду на коляске ездить. Приходит медсестра, я ей жалуюсь на это, а она говорит: “Давай посмотрю, что там у тебя”. Снимает одеяло и оказывается… что я уже больше 12 часов лежу в бахилах, и ноги просто онемели от этого! Мы долго ржали».

Анонимно: «Экстренно попадаю в роддом, схватки полным ходом, заходит молодой врач-мужчина и, улыбаясь, достает мобильный и говорит: “Окей, гугл, как принять роды?”. Я в шоке, ничего сказать не могу. А он: “Да не бойся, пошутил я!”. От страха я за два часа родила».

Алиюша Каримуллина: «Во время осмотра гинеколога всех попросили зайти в палату, лечь, оголить причинное место и грудь. Мы сделали все как положено, лежим, ждем врача. И тут в палату заходит сантехник. Вот это был смех».

Марго Нестерова: «Поступила к нам в палату девушка экстравагантная. Вся такая фифочка: и маникюр у нее, и педикюр, прическа, макияж, словно не в роддом, а на ковровую дорожку приехала. И вот зовут ее на первичный осмотр, а она ни в какую! А палату нашу мужчина вел — очень хороший дядька. Поревела она, поревела, все никак успокоить ее не можем. Говорим, что это не страшно, что мужчины-врачи даже лучше женщин и все такое. Она немного успокоилась, стали расспрашивать, почему идти не хочет. А она такая: “У меня «там» не совсем, как у всех”. Девчонки говорят: “Так у нас у всех там сейчас не так, как было!”. А тут она молча задирает халат. Я думала, что рожу прямо сейчас! И смех, и грех. Татуировка у нее там была: пасть льва, на животе ушки, а ниже лапки. И волосы на лобке огненно-рыжие. И лев прям такой серьезный! Ну, мы улыбнулись, приободрить ее попытались, а идти-то на осмотр ей все равно надо. Она и пошла, а мы стоим под дверями, слушаем. И вот доктор говорит: “Ну, и чего боялась?”. Потом такая пауза пару минут и тут дикий хохот акушерки. Акушерка вылетает из процедурки красная, как рак. Потом к нам в палату доктор зашел, чтобы направление этой девушке дать, и говорит: “Как же ты, мать, рожать собираешься? У нас тут нет дрессировщиков!”».

Мария Котова: «Рожали с мужем и платной акушеркой. Муж дико испуган за меня и за себя. Где-то за час до того, как появилась дочка, акушерка говорит: “Ладно, вы тут пять минут посидите, а я пойду стол подготовлю” (естественно, имея в виду родильный стол). И тут муж на полном серьезе: “А что, потом отмечать что-ли будем?”».

Анонимно: «Уже и потуги вовсю начались, а врачей как не было, так и нет. И кричала, и рычала — все без толку. Видимо, когда чай в ординаторской пьют, уши закладывает напрочь. В отчаянии я взяла свой тапочек и кинула в дверь родилки. Ну кто ж знал, что за долю секунды до этого дверь откроется и на пороге возникнет долгожданный врач!».

Наталья Тарасова: «Лежим с несколькими девочками в палате. Белым днем без стука в палату заходят два мужика в тельняшках, трениках, небритые и молча идут прямо к девочке у окна. Мне дальше было не видно, слышу только, как один другому говорит: “Потрогал — теплая!”. Все молчат, все в шоке. Кого он там трогал? Кто должен был остыть к его приходу? Оказывается, это сантехники батареи проверяли».

А были ли какие-то забавные моменты во время родов у вас? Расскажите!

Такие разные роды: 5 альтернативных вариантов рождения малыша

Рождение ребенка — это таинство, которое проходит без точного сценария. Ни один врач на свете не в силах предсказать, как будет проходить процесс. Тем не менее, вы можете выбрать один из нескольких способов рождения, изучив их плюсы и минусы, о которых мы расскажем в этой статье.

Естественные роды

Чем естественные роды отличаются от обычных? И отличаются ли вообще? Почему это определение столь модно в наше время, когда ЗОЖ, минимализм и близость к природе как никогда в тренде? На эти вопросы нам помог ответить врач-акушер Алексей Демидов.

«Процесс деторождения — это древний инстинкт, который в большинстве случаев не требует хирургического вмешательства, например, кесарева сечения или обезболивания. Тщательно готовясь к родам, женщина вполне может собственными силами воспроизвести на свет здоровое и сильное потомство. Проще говоря, естественные роды — это роды без излишнего медицинского вмешательства. Здоровые роды естественным путем проходят со скоростью, обусловленной природой. Если на протяжении всего этого времени никаких отклонений от нормально протекающего процесса не наблюдается, то и не стоит в него вмешиваться. Именно при таком условии роды могут считаться естественными».

Медленное кесарево

Медленное или, по-другому, естественное кесарево сечение — это метод, при котором на матке делается небольшой разрез, извлекается головка новорожденного, а затем женщина сама тужится, как при естественных родах. Далее ребенка кладут маме на живот и ждут, пока отпульсирует пуповина. Только после этого ребенка передают акушеру.

Алексей Демидов: «Современная медицина предлагает этот метод в качестве альтернативы традиционному кесареву — некоторые мамы предпочитают, по возможности, приблизить процесс к естественным родам, чтобы избежать психологического стресса, которому подвергается организм при хирургическом вмешательстве».

Вертикальные роды

Суть этого способа заключается в том, что женщина во время схваток должна находиться в вертикальном положении: стоять, ходить, сидеть на мяче. Во время потуг роженице предлагается стоять, опершись на спинку кровати, или сидеть на специальном родильном стуле. Важное правило таких родов — отсутствие эпидуральной анестезии.

Алексей Демидов: «В вертикальном положении меняется угол наклона таза так, как этого требует процесс движения головки ребенка. Вертикальное положение – не панацея для любых ситуаций в родах и работает не для всех, однако, его стоит попробовать хотя бы на некоторых этапах и понять, помогает ли оно или нужно поискать другие положения».

Гипнороды

Английский врач Дик Рид выдвинул теорию, согласно которой родовая боль напрямую связана со страхом и напряжением. Страх заставляет сжиматься и напрягаться артерии, ведущие к матке, что и вызывает боль. Соответственно, отсутствие страха позволит роженице расслабиться, а мышцам стать пластичнее, и тогда процесс родов не будет вызывать сильных болевых ощущений. Мэри Монган, основатель метода гипнородов, предложила гипнотерапию как способ избавления от страха и напряжения в родах.

Алексей Демидов: «Подготовка к гипнородам проходит на специальных курсах, где беременные осваивают приемы самогипноза, с помощью которых обучаются расслаблять тело, погружаться в глубокую релаксацию, снижать чувствительность к боли, отпускать излишний контроль, перенастраивать мысли и эмоции. Благодаря этим навыкам, будущая роженица сможет научиться доверять своему телу и подключаться к его естественным ритмам, и в тоже время иметь возможность спокойно контролировать процесс родов и легко переносить схватки».

Роды в воду

Согласно некоторым научным теориям, вода, которая сопровождала плод во время его развития, — наиболее благоприятная среда для появления ребенка. Таким образом он появится на свет мягко и деликатно, не испытывая стресса от резко изменившейся среды.

Алексей Демидов: «Нахождение в воде после родов – это лишь секунды, промежуточная стадия, дальше все, как у всех: вздох, крик, человек родился. Однако и здесь есть свои минусы: если что-то пойдет не так в потужном периоде, то ребенок, испытав гипоксию, глотнет не свежего воздуха, а водопроводной воды, и это закончится тяжелой пневмонией. Мама может “порепетировать” процесс родов в воду, полежав в воде в начале родового периода и определив, насколько комфортно ей это состояние. Если она чувствует, что ей непривычно и она испытывает беспокойство, лучше рожать традиционным способом».

А как вы относитесь к альтернативным вариантам родов? Делитесь опытом!

Почему стволовые клетки пуповинной крови сохраняют во всем мире и в РФ? Что это дает маме и ребенку?

Пуповинная кровь, собранная при рождении, является богатейшим источником гемопоэтических стволовых клеток и может предоставить ребенку и всей семье возможность восстановить здоровье, как в случае тяжелых заболеваний, так и при заболеваниях, связанных со старением организма. Сохранение клеток пуповинной крови называется биострахованием ребенка.

Стволовые клетки пуповинной крови не повреждены процессами старения и имеют очень мощный потенциал. Они 100% совместимы с ребенком и не могут быть отторгнуты организмом при лечении.

Пуповинная кровь содержит биологически активные клетки, необходимые для восстановления человека при заболеваниях, связанных с нарушением кроветворения, а именно — при лейкозах, лимфомах или проблемах с иммунитетом. К ним же относятся случаи, когда необходимо восстановление костного мозга или крови после проведения высокодозной химеотерапии (трансплантация стволовых клеток) при онкологических заболеваниях. С каждым днем растет практика использования этого ценного биоматериала. На сегодняшний день проведено 50 000 трансплантаций стволовых клеток пуповинной крови.

В течение последних 20 лет стволовые клетки пуповинной крови использовались для восстановления иммунной системы детей после лечения рака - в качестве альтернативы трансплантации костного мозга.

Перспективы

Помимо многолетнего применения для лечения 100 критичных заболеваний, в числе которых ряд наследственных заболеваний, болезни крови (лейкозы, лейкемии), болезни иммунной системы, восстановление после высокодозной химиотерапии изучается направление регенеративной медицины для лечения аутизма, диабета, инсульта, травмы спинного мозга, черепно-мозговых травм, для лечения алкоголизма, нарушения синдрома функции яичников, для замедления старения организма и мн. др.

Процедура сбора пуповинной крови проста и безопасна для мамы и малыша. Это рядовая услуга и не требует отдельно обучения медицинского персонала.

Доступность

Стволовые клетки легко собирать и хранить. В случае потребности, персональный запас стволовых клеток выдается родителям в течении 1-2 дней. Учитывая дефицит и высокую стоимость донорского материала, ведущие врачи настоятельно рекомендуют сохранять персональный запас стволовых клеток на случай, если потребуется лечение. Клетки способны храниться на протяжении всей жизни ребенка в специальном криохранилище Гемабанка, а при необходимости трансплантации будут подготовлены и переданы в лечебные учреждения.

Семьям в которых дети принадлежат к редким этническим группам,

Если в семье существует генетическая предрасположенность к определенным заболеваниям: любые онкологические заболевания, болезни крови, иммунной системы, костного мозга, сердца.

В случае если старшему ребенку показана трансплантация с использованием стволовых клеток.

Семьям, которые хотят получить биострахование для всех членов семьи для использования стволовых клеток в регенеративной медицине.

Вопрос сохранения собственных стволовых клеток крайне актуален для современного мира. В первую очередь это связано с дефицитом доноров, с которым можно столкнуться в случае необходимости проведения лечения.

Открыть своему ребенку возможности персонализированной медицины это серьезный вклад в его здоровье с первых дней жизни.

Гемабанк выбрали для персонализированного хранения стволовых клеток 28 000 семей

Гемабанк создан на базе ФГБУ «РОНЦ им. Н. Н.Блохина», это значит, что мы готовим биоматериал по международным стандартам. Гемабанк дорожит своей международной репутацией. Все образцы, взятые из Гемабанка для трансплантаций, были успешно использованы как в российских клиниках, так и за рубежом.

На сегодняшний день это крупнейший лицензированный банк персонального хранения стволовых клеток пуповинной крови в России и Восточной Европе, который также является подразделением крупнейшей биотехологической компании ПАО «Института Стволовых Клеток Человека».

Гемабанк – персональный банк хранения стволовых клеток в РФ и СНГ.

Разгрузочные дни – правила для беременных

Питание будущей мамы должно быть полноценным и сбалансированным, а вот самостоятельно назначенные диеты в этот период противопоказаны.

Однако в некоторых случаях врач может рекомендовать беременной разгрузочные дни – при чрезмерной прибавке в весе, при отеках, повышенном давлении, гестозе и других проблемах. Актуальны разгрузочные дни и после обильных застолий в праздники, с целью профилактики избыточного веса. Однако будущей маме необходимо знать все тонкости о разгрузочных днях, чтобы не навредить себе и малышу в этот ответственный период.

Важные нюансы:

Устраивать разгрузочные дни следует не чаще, чем 1 раз в 7-10 дней.

Разгрузочные дни необходимо чередовать.

Весь объем продуктов необходимо разделить на 5-6 равных порций.

Кушать в течение дня желательно через равные промежутки времени.

Жевать пищу долго и тщательно.

При возникновении чувства голода разрешается выпить стакан кефира или съесть нежирный йогурт.

Необходимо пить достаточное количество воды.

Яблочный разгрузочный день

Разрешается съесть до 2 кг яблок в любом виде – свежими, запечёнными, в виде пюре. Можно приготовить салат из яблок, корня сельдерея, петрушки с добавлением растительного масла. Такие разгрузочные дни особенно актуальны при повышенном давлении, сердечно-сосудистых заболеваниях, при избыточной массе тела, почечной недостаточности. Яблоки богаты витамином С, А, содержат калий, мель, марганец, железо, органические кислоты.

Овощной разгрузочный день

Допустимый объем овощей – 1,5 кг. Оптимальные виды овощей – кабачки, тыква, огурцы. Можно тушить овощи или употреблять в виде салата, заправленного лимонным соком или растительным маслом. Кабачки содержат пектины, витамины группы В, минеральные соли кальция, магний. Этот овощ содержит клетчатку и имеет низкую калорийность. Калий, содержащийся в кабачках, оказывает мочегонное действие. Богата калием и тыква, способствует выведению лишней жидкости из тканей. Также в составе тыквы присутствуют кальций, йод, витамины группы В, каротин и прочие. Высокое содержание клетчатки помогает бороться с запорами. Огурец считается одним из самых низкокалорийных овощей, а благодаря большому содержанию воды, хорошо влияет на деятельность почек.

Рисовый разгрузочный день

50 г риса отваривают в воде без добавления соли и разделяют на несколько порций, которые съедают в течение дня. Рис содержит сложные углеводы, белки и ценные аминокислоты. Помимо риса, необходимо употреблять компот из свежих или высушенных фруктов с добавлением сахара. На 1,5 литра воды берут 1-1,5 кг свежих фруктов или 200 г сухофруктов. Такой компот содержит калий и витамины, оказывает мочегонный эффект.

Решив провести разгрузочный день, чутко следите за своим самочувствием, ведь недостаток питания может вызвать его ухудшение, тогда необходимо пересмотреть меню вместе с врачом. Чтобы компенсировать нехватку ценных питательных веществ на протяжении всего срока вынашивания, будущей маме рекомендуется принимать поливитамины для беременных. Элевит Пронаталь – сбалансированная формула 12 витаминов и 7 минералов, которая помогает правильному развитию плода, нормальному протеканию беременности. Состав Элевит Пронаталь сбалансирован и содержит необходимые микроэлементы для предупреждения врожденных пороков развития плода, полноценного формирования сердечно-сосудистой, мочеполовой, нервной систем, жизненно-важных органов малыша. Известно, что сердечно-сосудистые заболевания, метаболический синдром, приводящий к разнообразным тяжелым последствиям и уменьшению продолжительности жизни, зачастую берут начало во внутриутробном периоде и связаны, в том числе, с недостаточным потреблением микронутриентов матерью при беременности. Элевит Пронаталь содержит увеличенное количество некоторых важных витаминов и микроэлементов. Так, доза фолиевой кислоты составляет 800 мг, в отличие от многих других мультивитаминных комплексов 1 , в которых дозировка не превышает 400 мг. Это позволяет накопить необходимый для правильного развития малыша резерв этого витамина всего за 1 месяц приема 2 . Также препарат содержит значительное количество железа и витамина D, получить которые в достаточном объеме только из продуктов питания может быть затруднительно.

Зачем нужны витамины беременным?

Беременность – это не только радостная новость для женщины, планирующей материнство, но и начало периода особой ответственности за собственное самочувствие и здоровье будущего малыша.

Организму будущей мамы теперь требуется дополнительный строительный материал для формирования плода - белки, жиры, углеводы, минералы и витамины. Согласно данным Института Медицины Национальной Академии США, во время беременности и грудного вскармливания потребность в отдельных витаминах и микроэлементах возрастает до 185%. Например, потребность в фолиевой кислоте увеличивается на 50%, витамина В1 – на 85%, железа – на 60%. Поэтому при первом визите в женскую консультацию ей может быть назначен дополнительный прием витаминов, с целью предупредить нехватку ценных микроэлементов, получаемых с пищей.

Природа заботится о будущем малыше уже тогда, когда он только формируется в мамином животике. Полезные вещества, в первую очередь, поступают к плоду, а организм беременной женщины довольствуется тем, что осталось, или вовсе – делится собственными запасами. Нередко у беременных возникают проблемы с зубами, снижается иммунитет, возникает анемия. При этом нет гарантии, что малыш получит необходимые питательные вещества из организма мамы в достаточном объеме. В такой ситуации может возникнуть риск нарушений развития плода, выкидыша или преждевременных родов. По статистике, примерно у 1 из 33 новорожденных наблюдаются врожденные пороки развития.

Естественный источник витаминов и других ценных веществ – продукты питания, но получить микроэлементы в достаточном количестве только из пищи проблематично. Тогда женщина должна была бы ежедневно потреблять огромные объемы качественных продуктов питания: 2 кг капусты, 0,5 кг грецких орехов, 5 авокадо, 10 апельсинов… И при этом полностью усваивать фолиевую кислоту! Стоит учесть, что на содержание витаминов в продуктах отрицательно влияют термическая обработка, длительное хранение, нарушения технологии выращивания или производства и многие другие факторы. Очевидно, что даже при полноценном и сбалансированном питании стандартный рацион зачастую не может обеспечить возрастающие потребности женщины и плода при беременности, поэтому целесообразно применять витамины для будущих мам.

Важнейший компонент Элевит Пронаталь – фолиевая кислота (витамин В9). В отличие от большинства других витаминно-минеральных комплексов для беременных 1 , содержит оптимальную дозу фолиевой кислоты - 800 мкг 2 . Клинически доказано, что Элевит Понаталь помогает защитить от развития врожденных пороков плода 3. Элевит в 2 раза быстрее обеспечивает защитный уровень фолатов в эритроцитах (за 4 недели приема), чем мультивитамины с содержанием 400 мкг фолиевой кислоты 4 . В исследовании показано, что регулярный прием Элевита во время беременности способствовал снижению на 58% риска развития пороков сердца 5 . Препарат отличается от большинства аналогов повышенным содержанием железа, фолиевой кислоты и витамина D – важнейших микронутриентов, обеспечивающих здоровое формирование и развитие плода. Элевит Пронаталь помогает правильному развитию плода, нормальному протеканию беременности, обеспечивает маму и ребенка необходимыми витаминами и минералами.