#ребенок #развитие #статьи #дети #девочка #мальчик
Утро. Время собираться в садик или школу. День обещает быть чудесным, но ребенок говорит: «Мама, я не хочу никуда идти». Вы сразу расстраиваетесь, ведь каждый день повторяется одно и то же: вы убеждаете малыша быстрее собираться, а он плачет и волнуется.
Конечно, вы пытаетесь успокоить ребенка и говорите ему, что всё будет хорошо и не о чем переживать. Но он говорит, что его ждет множество ужасных вещей, поэтому ему страшно и хочется остаться дома. Как же найти правильные слова, которые действительно помогут малышу справиться с тревогой, страхами и переживаниями?
Если ваш ребенок страдает от повышенной тревожности, вы хорошо знаете, как трудно его успокоить. Когда вы хотите приободрить и поддержать ребенка, ваши слова только усиливают его страхи. Вместо того чтобы говорить стандартное: «Всё будет хорошо» или «Не о чем переживать», используйте следующие фразы:
Тревожность и беспокойство проявляются у каждого ребенка по-разному. Возможно, не все из описанных стратегий помогут вашему ребенку. Вы лучше других знаете своего ребенка. Если какой-то способ не помогает справиться с беспокойством – не отчаивайтесь. В следующий раз попробуйте другой способ. Так со временем вы найдете слова, которые помогут ребенку успокоиться, ободрят его и придадут сил.
Если же тревожность ребенка сказывается на его успеваемости в школе, приводит к бессоннице, потере аппетита или отрицательно влияет на продуктивность ребенка в течение дня, следует обратиться за помощью к психологу.
Комментариев нет:
Отправить комментарий