Значение семейного распорядка дня и недели

#ребенок #развитие #статьи #дети #девочка #мальчик

Спросите себя о том, как ваша семья проводит каждый свой день. Когда и как вы едите, выполняете работу по дому, проводите время вместе, играете или разговариваете друг с другом? Семейный распорядок дня и недели поможет вам и всем членам семьи спланировать время, которое вы хотите проводить вместе, реализовать задуманное, а также улучшить качество жизни.

Распорядок, согласованный со всеми членами семьи, очень благотворно влияет на семейную атмосферу. Он обозначает время, место и способ того, как вся семья может проводить время вместе или совместно добиваться определенных результатов, касающихся ее жизни в рамках современного напряженного ритма повседневности.

Семейный распорядок дня и недели снижает уровень стресса родителей и детей, помогает семьям совместно выбирать и решать актуальные и приоритетные задачи, а также обеспечивает членам семьи возможность проводить время вместе, независимо от того, какие срочные дела могут быть на повестке дня у каждого из них в течение дня или всей недели.

Итак, семейный распорядок дня и недели поможет:

Семейный распорядок может дать детям чувство безопасности, защищенности и, как уже было сказано,. Когда ребенок знает, чего ему ожидать во время выполнения

или перед сном, он более уверенно и позитивно смотрит на каждый свой день и даже с нетерпением ждет каждого его этапа. Ребенок знает, что пока он будет делать домашнее задание, его папа разложит рядом свои чертежи и будет находиться с ним в одной комнате. Ребенок знает, что мама обязательно

на ночь и что он заснет в теплых материнских объятиях, дослушав историю до конца.

Должны ли мы планировать каждое мероприятие в нашем распорядке? Ведь это невозможно! Нет! Семейный распорядок дня не должен быть источником стресса, он должен снижать его уровень.

Начните формировать распорядок дня с одного типа мероприятий, например, с совместного семейного ужина, вечерней прогулки или совместной, и посмотрите, как это работает для вас и ваших детей. После того как вы успешно внесли в свой распорядок одно мероприятие, внесите другое, третье – столько, сколько будет нужно для достижения гармонии в вашей семье.

Это не проблема! По мере того как дети становятся старше, родители меняют свои занятия и даже работу, поэтому ежедневный распорядок дня должен быть гибким. Главное – настроить детей на позитивный лад, давая им понять, чего ожидать в каждый момент дня.

Помните, что все семьи разные, поэтому и их мероприятия также могут отличаться. Практикуйте их на постоянной основе и наблюдайте, как ваш новый распорядок работает для вас и ваших детей.

Список мероприятий на каждый день:

Примерный перечень мероприятий на неделю:

Хороший семейный распорядок дает детям и взрослым чувство безопасности, поскольку информирует о том, из каких положительных элементов состоит их жизнь. Члены семьи имеют неприкосновенное время для совместного досуга, а также приучают себя к большей, требующей соблюдать распорядок ради других членов семьи и дающей возможность внести свой вклад в общее дело и играть важную роль в семье.

Не забывайте учитывать реакцию ваших детей на те или иные совместные мероприятия и дайте им возможность вносить в семейный распорядок дня и недели свои предложения.