четверг, 21 ноября 2019 г.

Как управлять проявлениями гнева у ребенка

#ребенок #развитие #статьи #дети #девочка #мальчик



Ваш ребенок устраивает истерики, если не получает то, чего хочет? Поднимает сильный шум, так как увлечен игрой и не желает принимать ванну? В период развития многие дети склонны к излишней вспыльчивости. Но если вы будете знать, как справляться с их гневом, вам вовсе не понадобится волноваться по этому поводу. Далее предлагаются десять способов контролирования проявлений гнева у вашего ребенка и его истерики.

Один из лучших и универсальных способов решения проблемы – это поговорить и объяснить друг другу свою точку зрения. Позвольте вашему ребенку высказать свое мнение о том, что произошло и что в этой ситуации его беспокоит. Таким образом вы четко поймете проблему и выработаете отличный навык управления проявлениями гнева у вашего малыша.

Если ваш ребенок не желает обсуждать с вами свою проблему, не принуждайте его к этому. Постарайтесь завоевать его доверие постепенно.

Один из лучших способов приступить к решению проблемы гнева ребенка – это отделить его от главного триггера – от пускового механизма его гнева, т. е. его источника. Поскольку удается это не всегда, можно попробовать по-другому охарактеризовать этот источник. Помогите вашему ребенку понять и признать его личный вклад в конкретную ситуацию, вызывающую у него гнев. Так он сможет прояснить для себя свои обязанности как человека (как личности) и контролировать свои вспышки гнева.

Расскажите о конструктивных способах решения той или иной ситуации и подчеркните, что злиться и впадать в истерику бесполезно, потому что они никак не помогают решить проблему.

Родителям важно всегда быть в курсе того, что происходит в жизни ребенка. Очень часто чувство гнева и страха у ребенка имеет тенденцию возникать из-за отсутствия уверенности в себе или некоторых других проблем в школе или дома. Поддерживайте связь с учителем (или классным руководителем) и активно отслеживайте успехи вашего ребенка в школе.

Учитывая, что в наше время распространены детские конфликты и всевозможные нарушения поведения, ни одному из родителей не хотелось бы подвергать своего ребенка подобному риску. Поэтому важно, чтобы общение с сыном или дочерью стало приоритетным пунктом в родительском распорядке дня и в даже самом плотном графике нашлось немного времени, чтобы поговорить с ребенком о школе, его друзьях и увлечениях.

Для ребенка очень важно научиться управлять импульсами своего гнева. Никогда не позволяйте ему в ярости хватать вещи и швыряться ими или тем более ломать. Установите ограничения и в спокойной форме объясните вашему малышу, что такое поведение недопустимо и вы будете сразу же пресекать его.

Предоставьте ребенку некоторое время, чтобы успокоиться самому, а потом объясните, что склонность к разрушению – это не только неправильно, но еще и демонстрирует его в самом негативном свете. Было бы хорошо, если бы вы привели примеры людей, которым удается отлично справляться со своим гневом и выходить из ситуации мирным путем.

Гнев – это естественная часть человеческой природы, каждый из нас в какой-то момент жизни способен разозлиться. Но если ваш ребенок в период детского развития не научится контролировать свои проявления вспыльчивости, гнев может войти в структуру его характера и в дальнейшем вызывать большие трудности, к тому же избавиться от этой пагубной привычки во взрослом возрасте будет намного сложнее.

У вашего ребенка может не быть способности самостоятельно обучиться самоконтролю. Следовательно, вам необходимо взять на себя всю ответственность и как родителю всячески поощрять хорошее поведение и направлять его в правильное русло. Стремитесь помогать ребенку контролировать свои эмоции.

Пожалуйста, не сердитесь, независимо от того, насколько сильны ваше нетерпение и желание разразиться бурей негодования. Если вы будете злиться из-за ситуации, в которой ваш ребенок из-за какой-то мелкой проблемы плачет, ворчит и раздражается, то это может лишь усугубить положение; поэтому постарайтесь овладеть своими эмоциями и сохранять спокойствие.

Как только ваш малыш успокоился, сядьте рядом с ним и объясните, как вам самой удалось сохранить спокойствие, при том, что вы не одобряете его поведение. Расскажите ему также о том, что когда вы более спокойны и сдержанны, найти выход из сложных ситуаций легче и эффективнее.

Физическая активность обязательна для развития детей, и если ваш ребенок был домоседом слишком долгое время, а также ворчит, возмущается и устраивает истерики в случае, если вы уменьшили время просмотра телевизора, на самом деле вы знаете, что делать. Поощряйте его гулять на свежем воздухе и участвовать в спортивных мероприятиях или просто заставьте взять с собой на прогулку собаку, если он, конечно, достаточно взрослый для этого.

Физическая активность поможет ребенку выплеснуть свою энергию конструктивным способом. Вы можете тоже приобщиться к прогулкам – это непременно укрепит вашу связь с ним.

Ваш ребенок нуждается в любви и ласке, которые вы можете ему дать. А когда оба родителя работают, такая потребность приобретает для ребенка первостепенное значение. Пусть ваш малыш знает, что вы всегда окажетесь рядом, чтобы поддержать и помочь решить его актуальные детские проблемы.

Утешьте ребенка и подарите ему ощущение душевного комфорта в тех случаях, когда он ощущает потерю контроля над ситуацией; объясните ему, что это не конец света, и далеко не все ситуации можно решить с помощью проявлений гнева.

Так же, как важно проявить строгость по отношению к ребенку, когда он начинает плохо себя вести, важно и похвалить за хорошее поведение. Если ваш ребенок пытается контролировать свой гнев и всеми силами старается не устраивать сцену, когда вы по обыкновению ждете от него именно такой несдержанности, оцените его поступок, приготовьте его любимое блюдо, просто погладьте по спине или обнимите и поцелуйте.

Пожалуй, это самый важный фактор, когда дело касается воспитания детей. Дети склонны узнавать много нового именно от своих родителей. Проанализируйте свое состояние, хорошо ли вы проходите через свои взлеты и падения, не сердитесь ли вы и не «кипятитесь» ли в ситуациях, с которыми не можете справиться.

Помните, что ваш ребенок внимательно наблюдает за вами, поэтому старайтесь контролировать свой гнев и разочарование, направляя их в положительную сторону. Тогда у вашего малыша будет больше шансов сделать то же самое, когда он зол и рассержен. Воспитание детей – это прекрасный процесс, где каждый воспитательный нюанс требует не импульса, но такта и рассудительности.

Комментариев нет:

Отправить комментарий