Вероятные причины подростковых стрессов

#ребенок #развитие #статьи #дети #девочка #мальчик

Хотя школьные годы зачастую самый счастливый период жизни, не все так прекрасно, как кажется. Особенно в подростковый период, являющийся переходным этапом жизни человека, на протяжении которого дети испытывают большое количество эмоциональных всплесков и падений. Жизнь становится для них перетягиванием каната между ожиданиями и реальностью. Прочитав эту статью, вы немного больше узнаете о подростковом возрасте и характерных для него стрессах.

Вот несколько причин подростковых стрессов, которые приводят к чрезмерному напряжению.

Это одна из главных причин стрессов в подростковом возрасте и связанных со стрессами проблем молодежи. Некоторым подросткам сложно быть наравне со всеми, сложно быть похожими на сверстников, это становится причиной их беспокойства, часто перерастающей в стрессовое состояние.

Как вы можете помочь?

Ожидаемые и запрограммированные результаты приводят к стрессу и тревоге. Каждому подростку, чтобы завоевать авторитет и уважение членов семьи и окружения, необходимо получать хорошие оценки во время обучения и демонстрировать стабильно высокую успеваемость. Такое давление часто сказывается на психическом здоровье молодых людей.

Как вы можете помочь?

Если один из братьев или сестер учится хорошо, а второй/вторая нет, то первый становится ориентиром для последнего. Родители, учителя и родственники начинают сравнивать детей, что приводит к чувству неуверенности в себе. Такое невыгодное сравнение в дальнейшем ведет к снижению самооценки, проблемам с концентрацией, снижению уверенности в себе и т. д.

Как вы можете помочь?

Сравнение со сверстниками и одноклассниками – это настоящий воспитательный провал. Сравнение либо вызывает чувство ревности у одних детей по отношению к другим, либо приводит к повышению уровня стресса и тревоги в попытке стать лучше или наравне с другими.

Как вы можете помочь?

В каждой семье есть проблемы, незначительные или крупные, ведь никто не совершенен. Но любая проблема становится поистине серьезной, если она влияет на психическое здоровье ребенка. Ежедневные ссоры или оскорбительные сцены наносят долгосрочный вред психике вашего сына или дочери.

Как вы можете помочь?

Потеря не только означает смерть, но и может быть связана с разбитыми или прерванными долгосрочными отношениями с особенным другом. Подростковый возраст – это возраст разбитых надежд и страстных увлечений, и многие дети на этом этапе впадают в депрессию из-за разбитого сердца.

Как вы можете помочь?

В данной статье приводится лишь несколько причин, связанных с трудностями переходного возраста. Но если вовремя распознать эти причины, можно предотвратить многие расстройства, связанные с тревожным и стрессовым состояниями. Будьте начеку и постарайтесь справиться с деликатным возрастом своего ребенка со всей любовью и заботой.